Regressietherapie is een vorm van therapie waarbij de client wordt geleid om terug te gaan naar eerdere ervaringen in hun leven, inclusief vroege kindertijd of zelfs vorige levens, om inzicht te krijgen in huidige problemen of patronen. Het doel is om onverwerkte emoties, trauma’s of overtuigingen uit het verleden te verwerken, zodat cliënt emotioneel en psychisch kan helen en groeien.